|
2 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่ได้รับจากอบเชย | |
อบเชยเป็นเครื่องเทศที่นิยมนำมาใช้เป็นยาทั่วโลกมาเป็นเวลาหลายพันปีแล้วและ มันยังคงใช้อยู่เป็นประจำทุกวัน ในหลายๆประเทศ เพราะประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายหลายอย่าง เช่นscr888 1. คุณสมบัติต้านการอักเสบและมีสารต้านอนุมูลอิสระ ในอบเชยมีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ โรคมะเร็ง ลดการทำงานของสมองและอื่น ๆ นักวิจัยระบุว่าสารประกอบ flavonoid 7 ชนิดในอบเชยมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับระดับการอักเสบที่เป็นอันตรายทั่วร่างกายเนื่องจากอบเชยช่วยลดอาการบวมและอักเสบได้จึงเป็นประโยชน์ในการจัดการกับความเจ็บปวด 2. ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าประโยชน์ของอบเชยว่ามันช่วยลดหลายปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจรวมทั้ง ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลไตรกลีเซอไรด์สูงและความดันโลหิตสูง สารประกอบพิเศษในอบเชยสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้โดยช่วยลดคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ ที่ "ไม่ดี" ในขณะที่คอเลสเตอรอล HDL "ดี" ยังคงมีเสถียรภาพอยู่ อบเชยยังช่วยลดความดันโลหิตสูงซึ่งเป็นอีกหนึ่งภัยคุกคามที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองและมีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจของอบเชย การวิจัยแสดงให้เห็นว่าอบเชยเป็นตัวช่วยในการแข็งตัวของเลือดและช่วยป้องกันเลือดออกโดยช่วยให้ร่างกายสร้างเม็ดเลือดแดงขึ้น อบเชยยังเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อร่างกายในการซ่อมแซมตัวเองหลังจากที่ได้รับความเสียหาย ซึ่งรวมถึงเนื้อเยื่อหัวใจที่ต้องการการงอกใหม่เพื่อช่วยในการต่อสู้กับหัวใจวายโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง | |
ผู้ตั้งกระทู้ cho :: วันที่ลงประกาศ 2018-06-04 12:16:58 |
[1] |
ความคิดเห็นที่ 1 (4106239) | |
เกมส์ออนไลน์บนมือถือยอดนิยม 918kiss.asia | |
ผู้แสดงความคิดเห็น แพร วันที่ตอบ 2018-08-29 17:33:55 |
[1] |
line id ของเรา @beemedia นะครับ (อย่าลืมใส่@นะครับ) หรือ www.facebook/beemedia |
Visitors : 274176 |