เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวและอาจหมดหนทางเล็กน้อยเมื่อคุณเห็นว่าลูกของคุณกำลังดิ้นรน แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในฐานะพ่อแม่เพื่อช่วยลูกๆ อาการซึมเศร้าในเด็ก ของคุณจัดการและทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความรู้สึกลำบากเป็นปกติ