|
นอกจากนี้ยังสามารถครอบตัดได้หากคุณแนะนำรูปแบบ | |
นอกจากนี้ยังสามารถครอบตัดได้หากคุณแนะนำรูปแบบการเคลื่อนไหวใหม่ให้กับการออกกำลังกายประจำวันของคุณ ลองนึกภาพการเพิ่มการวิ่งอีกสองสามวันในกิจวัตรประจำสัปดาห์ของคุณด้วยการยกน้ำหนัก เนื่องจากการวิ่งเป็นการเคลื่อนไหวแบบใหม่ คุณอาจสังเกต กล้ามเนื้อ เห็นปมบางอย่างที่น่อง ซึ่งคุณต้องทำงานใหม่หลายอย่าง | |
ผู้ตั้งกระทู้ กะทิ :: วันที่ลงประกาศ 2022-12-17 14:40:12 |
line id ของเรา @beemedia นะครับ (อย่าลืมใส่@นะครับ) หรือ www.facebook/beemedia |
Visitors : 274179 |