เราจะรู้ได้อย่างไรว่าความฝันและไม่ใช่แค่การนอนหลับเท่านั้นที่มีความสำคัญต่อกระบวนการนี้ ในการศึกษาหนึ่งเราทดสอบสิ่งนี้โดยการปลุกผู้เข้าร่วมในตอนกลางคืนทั้งระหว่างการนอนหลับที่ไม่ใช่ช่วง REM และการนอนหลับในฝัน และทำการทดสอบสั้น ๆ แก่พวกเขา แก้ปริศนาแอนนาแกรม โดยที่คุณพยายามถอดรหัสตัวอักษรเพื่อสร้างคำ เช่น OSEOG  ห่าน ขั้นแรก ผู้เข้าร่วมจะได้รับการทดสอบล่วงหน้า เพียงเพื่อให้พวกเขาคุ้นเคยกับการทดสอบ จากนั้นเราตรวจสอบการนอนของพวกมันและปลุกพวกมันตามจุดต่างๆ ของคืนเพื่อทำการทดสอบ เมื่อถูกปลุกระหว่างการนอนหลับที่ไม่ใช่ช่วง REM พวกเขาจะไม่มีความคิดสร้างสรรค์เป็นพิเศษ พวกเขาสามารถไขปริศนาได้น้อยมาก แต่เมื่อเราปลุกผู้เข้าร่วมระหว่างการนอนหลับช่วง REM พวกเขาสามารถไขปริศนา ความฝัน ได้มากกว่าตอนตื่นนอนถึง 15-35 เปอร์เซ็นต์ ไม่เพียงแค่นั้น ผู้เข้าร่วมที่ตื่นขึ้นในขณะที่กำลังฝันรายงานว่าวิธีแก้ปัญหานั้น "ผุด" ขึ้นมาในหัวของพวกเขาราวกับว่าเป็นเรื่องง่าย ในการศึกษาอื่นฉันและเพื่อนร่วมงานได้สอนผู้เข้าร่วมชุดข้อเท็จจริงเชิงสัมพันธ์ เช่น AB BC CD เป็นต้น และทดสอบความเข้าใจโดยถามคำถาม เช่น Is B D หรือไม่ หลังจากนั้น เราเปรียบเทียบประสิทธิภาพของพวกเขาในการทดสอบนี้ก่อนและหลังการนอนหลับทั้งคืน และหลังจากที่พวกเขางีบหลับ 60 ถึง 90 นาที ซึ่งรวมถึงการนอนหลับช่วง REM ผู้ที่นอนหลับหรืองีบหลับเป็นเวลานานทำการทดสอบนี้ได้ดีกว่าตอนที่ตื่นนอนมาก ราวกับว่าพวกเขาได้ต่อจิ๊กซอว์ชิ้นต่างๆ