ReadyPlanet.com
dot dot
dot
ค้นหาสินค้า


  [Help]
dot
dot
Main Menu
dot
bulletHOME
bulletวิธีสั่งซื้อ
bulletวิธีชำระเงิน
bulletแจ้งการชำระเงิน
dot
สมัครสมาชิก
ชื่อผู้ใช้ :
รหัสผ่าน :
เข้าสู่ระบบอัตโนมัติ :
bullet ลืมรหัสผ่าน
bullet สมัครสมาชิก
dot
dot
หมวดรายการหนังสือ
dot
dot
สรุปการสั่งซื้อของคุณ
dot
จำนวน : 0 ชิ้น
ราคา : 0.00
bullet ดูสินค้า
bullet ชำระเงิน
dot
Newsletter

dot
dot
บทความที่น่าสนใจ
dot
bulletคู่มือสู้ชีวิต1-12




บันทึกสิ่งดี ๆ แค่วันละ 10 นาที ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน  
รหัสหนังสือ : 4440180
ราคาปก :  165.00      
ราคาพิเศษ :  140.00
** Free ตัวอย่าง PDF File ทดลองอ่าน : 10_minute_lifebignew8_sample.pdf
รายละเอียดย่อ :
หนังสือ บันทึกสิ่งดี ๆ แค่วันละ 10 นาที ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน
10 MINUTES A DAY - LIFE BETTER EVERYDAY

เรียบเรียงโดย : เบญญาวัธน์ (Benyawat)
รายละเอียดทั้งหมด :

 

ในแต่ละวันคนเรามีเรื่องดีและไม่ดีเข้ามาในชีวิตเสมอ ๆ คนที่ให้ความสำคัญหรือใจจดจ่อแต่สิ่งไม่ดีหรือสิ่งที่ทำให้หงุดหงิดอารมณ์เสีย

จึงเป็นคนที่ไม่มีความสุข  แต่สำหรับคนที่แม้จะมีเรื่องไม่ดีเข้ามาในชีวิตแต่ละวัน  ใจเขาจดจ่อและมุ่งเน้นสิ่งดี ๆ  มองข้ามหรือไม่ใส่ใจเรื่องที่ทำให้เกิดความรู้สึกแย่  เขาคนนั้นจะมีความสุขได้ทุกวัน  ชีวิตของเขาจะดีทุก ๆ วัน...

ไอน์สไตน์  กล่าวว่า  “ชีวิตเปรียบเสมือนการปั่นจักรยาน  ถ้าต้องการทรงตัวได้  ไม่ให้ล้ม  คุณต้องไม่หยุดนิ่ง...  เดินหน้าต่อไป”  นั่นหมายความว่า ไม่ว่าจะดีหรือร้ายชีวิตต้องดำเนินต่อไป เพื่อประคับประคองให้มีชีวิตที่ดี  เราจะต้องเดินหน้าต่อไป  ดังนั้นจะไม่ดีกว่าหรือถ้าเราฝึกทุก ๆ วันให้เห็นแต่สิ่งดี ๆ มองข้ามอะไรก็ตามที่ทำให้ทุกข์ใจ  ชีวิตของเราก็จะดี ทุก ๆ วัน 

หนังสือ  “บันทึกสิ่งดี ๆ แค่วันละ 10 นาที  ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน  : 10  MINUTES  A  DAY  -  LIFE  BETTER  EVERYDAY”  เป็นหนังสือดี  ที่จะช่วยให้ท่านเปลี่ยนแปลงตนเองในชีวิตทุก ๆ ด้าน  ช่วยในการฝึกมองเห็นแต่สิ่งดี โดยการเขียนบันทึก เพียงวันละ 10 นาที  คือช่วงตื่นเช้า  และช่วงก่อนนอน  เมื่อฝึกทุก ๆ วัน ชีวิตก็จะดี ทุก ๆ วัน

สำนักพิมพ์  BeeMedia มีความภูมิใจที่ได้จัดพิมพ์  หนังสือดี  เล่มนี้ ให้ท่านได้ประยุกต์วิธีการที่ดีต่าง ๆ เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของท่านและผู้คนรอบข้างให้มีชีวิตที่ดีขึ้นได้ตลอดไป

เพราะหนังสือดี  เปลี่ยนแปลงชีวิตคนเราให้ดีขึ้นได้

สมชัย เบญจมิตร

 

สารบัญ

ส่วนที่ 1 ทัศนคติและวิธีคิดในเรื่อง ความสำเร็จ  20  ข้อ     11  

1. ทบทวนตนเอง

2. ฝันให้ใหญ่ ก้าวให้ถึง

3. กำหนดเป้าหมายของชีวิต

4. สร้างความสำเร็จให้เห็นเป็นภาพ

5. เรียนรู้และฝึกฝน

6. สร้างกำลังใจให้ผู้อื่น

7. เรียนรู้จากความสำเร็จของผู้อื่น

8. คิดรอบคอบก่อนลงมือทำ

9. นอนให้เป็นเวลา ตื่นเช้าให้สดชื่น

10. มีทัศนคติที่ดีต่อชีวิต

11. คำพูดดี ๆ สร้างพลังให้ชีวิต

12. อ่านคำคม สะสมกำลังใจ

13. ไม่เพียงแต่ฝัน ลงมือทำทันที

14. อย่าหยุดเรียนรู้

15. ยิ้มได้เมื่อภัยมา

16. หัวเราะวันละนิด ชีวิตสดใส

17. อย่าเพียงแค่ฝัน แต่ต้องเชื่อว่าทำได้

18. ไขว่คว้ามาให้ได้

19. ลงมือทำทันที

20. มีความสุขกับความสำเร็จ  

ส่วนที่ 2 ขอพรดี ๆ 15 ประการ  เพื่ ให้มีชีวิตที่ดีทุก ๆ วัน     33 

พรที่ 1 ขอให้ฉันมีกำลังใจเข้มแข็ง กล้าเอาชนะปัญหาและฟันฝ่าอุปสรรคได้

พรที่ 2 ขอให้ฉันมีความสุข  และเต็มไปด้วยความสนุกสุขใจ

พรที่ 3 ขอให้ฉันมีชีวิตเบิกบาน  และมีทัศนคติที่ดีต่อตนเองและคนรอบข้าง

พรที่ 4 ขอให้ฉันมีจิตใจที่สดใส  จากผลของการฝึกให้อภัยตนเองเสมอ ๆ 

พรที่ 5 ขอให้ฉันมีจิตใจปลอดโปร่งเบาสบาย  ร่าเริงแจ่มใสด้วยผลจากการรู้จักให้อภัยผู้อื่น 

พรที่ 6  ขอให้ฉันมีจิตใจเป็นผู้ให้และช่วยเหลือคนที่ด้อยกว่า ไม่คิดหวังผลประโยชน์ตอบแทน

พรที่ 7 ขอให้ฉันมีจิตใจสงบสุข  จากการศึกษาและปฏิบัติธรรม

พรที่ 8 ขอให้ฉันมีร่างกายแข็งแรง  จากการออกกำลังกาย

พรที่ 9 ขอให้ฉันมีสุขภาพที่ดี ไม่มี

โรคภัยเบียดเบียนด้วยการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์

พรที่ 10 ขอให้ฉันมีพอ  ไม่ขาดแคลน ด้วยการใช้จ่ายในสิ่งจำเป็นและไม่ใช้มากเกินกว่าที่หาได้

พรที่ 11 ขอให้ฉันมีชีวิตที่เข้าใจและยอมรับความเป็นจริง  ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

พรที่ 12 ขอให้ฉันมีจิตใจอิ่มเอิบด้วยบุญจากการทดแทนบุญคุณ

พรที่ 13 ขอให้ฉันมีชีวิตที่มีเป้าหมายและประสบกับความสำเร็จ

พรที่ 14 ขอให้ฉันมีความรอบคอบ  และรับมือกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นได้โดยไม่ประมาท

พรที่ 15 ขอให้ฉันมีชีวิตใหม่ดีกว่าเดิม กล้าเริ่มใหม่กล้าเปลี่ยนแปลงตนเองไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้น

ส่วนที่ 3 ทบทวนอดีต  คิดถึงปัจจุบัน  ตั้งเป้าหมายอนาคต  : 5 ปี จากนี้ ฉันต้องการอะไร     67 

- บันทึกอดีต : เพื่อเป็นบทเรียนสู่ความสำเร็จ

- บันทึกปัจจุบัน :  เพื่อเป็นบันไดสู่ความสำเร็จ  

- วางแผนอนาคต :  5 ปีจากนี้  ฉันต้องการอะไร  

ส่วนที่ 4 บันทึกสิ่งดี ๆ  แค่วันละ 10 นาที  ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน   71  

- วิธีการใช้บันทึกสิ่งดี ๆ แค่วันละ 

10 นาที  ให้เกิดประโยชน์สูงสุด

- ตื่นเช้า : ใช้เวลา 5 นาที กับตัวเอง

- ก่อนนอน : ใช้เวลา 5 นาที กับตัวเอง

- ตัวอย่างบันทึกสิ่งดี ๆ ประจำวัน

- บันทึกสิ่งดี ๆ  แค่วันละ 10 นาที ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน 

 

 


จำนวน      เล่ม


line id ของเรา @beemedia นะครับ (อย่าลืมใส่@นะครับ) หรือ www.facebook/beemedia

มุ่งมั่นทำหนังสือดี... เพื่อคุณ
บริษัท บี มีเดีย กรุ๊ป (ประเทศไทย) จำกัด
69 ซ.เรวดี 12 ถ.ติวานนท์ ต.ตลาดขวัญ อ.เมืองนนทบุรี นนทบุรี 11000 
Bee Media Group (Thailand) Co.,Ltd  
69 Soi Rawadee 12  Tiwanont Rd., T.Taladkwang  Muang Nonthabui 11000 THAILAND     

Tel  6689-111-7500 มือถือ 089-111-7500  Hotline 089-111-7500 Line id : @beemedia (อย่าลืมใส่@ด้วยนะครับ)
Fax 02-034-9474    Email : beemedia123@gmail.com  or  info@BeeMedia.co.th 
และ www.facebook.com/beemedia