รู้ปัจจัยเสี่ยงของคุณ ความเสี่ยงบางอย่าง เช่น อายุ เพศ เชื้อชาติ และประวัติครอบครัวของคุณ ส่งผลต่อความเสี่ยงต่อโรคกระดูกและอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ ตัวอย่างเช่น National Osteoporosis Foundation กล่าวว่า 1 ใน 2 ของผู้หญิงและมากถึง 1 ใน 4 ของผู้ชายที่อายุเกิน 50 ปีจะกระดูกหักเนื่องจากโรคกระดูกพรุนตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม แหล่งที่มา กระดูก ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ อีกมากมายอยู่ในมือคุณ