ในการศึกษาครั้งแรกที่แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์เชิงบวกอย่างชัดเจนระหว่างสมรรถภาพทางกายของวัยรุ่นกับประสิทธิภาพการรับรู้ของผู้ใหญ่ Nancy Pedersen จาก University of Southern California และเพื่อนร่วมงานในสวีเดนพบว่าสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีขึ้นใน เด็กวัยรุ่น มีความสัมพันธ์กับคะแนนการทดสอบเชาวน์ปัญญาต่างๆ ที่สูงขึ้น และการศึกษาและรายได้เพิ่มเติมในภายหลังPedersen ศาสตราจารย์วิจัยด้านจิตวิทยาของ USC College of Letters, Arts & Sciences กล่าวว่า "ในช่วงวัยรุ่นตอนต้นและวัยผู้ใหญ่ "ถึงกระนั้น ผลของการออกกำลังกายต่อความรู้ความเข้าใจยังไม่เป็นที่เข้าใจ"Pedersen ผู้เขียนนำ Maria Åberg จาก University of Gothenburg และทีมวิจัยได้ศึกษาข้อมูลของชายชาวสวีเดนทั้งหมด 1.2 ล้านคนที่เกิดระหว่างปี 1950 ถึง 1976 ที่เกณฑ์ทหารเมื่ออายุ 18 ปี