รับทราบความกังวลและความกลัวของลูกคุณ แม้ว่าคุณจะต้องเน้นไปที่ข้อดีที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลง แต่สิ่งสำคัญคือต้องปล่อยให้ลูกรู้สึกโกรธ เศร้า หรือกลัว ความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและลูกของคุณต้องได้รับอนุญาตให้แสดงออก  หากลูกของคุณมีปัญหาในการบอกชื่อสิ่งที่พวกเขารู้สึก ให้ช่วยพวกเขาระบุอารมณ์ (เช่น วิตกกังวล เศร้า ประหม่า กังวล กลัว ฯลฯ) การตั้งชื่อตามความรู้สึกทำให้การจัดการง่ายขึ้น และการสอนเด็กผ่านความรู้สึกเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่สำคัญ พูดคุยและฝึกกลยุทธ์การควบคุมอารมณ์เมื่อเด็กสงบ เพื่อให้เด็กสามารถใช้หนึ่งในกลยุทธ์เหล่านั้นเมื่ออารมณ์เริ่มรุนแรงขึ้น วิธีดูแลเด็ก โปรดจำไว้ว่าพฤติกรรมคือการสื่อสาร และพฤติกรรมที่ยุ่งยากอาจเป็นวิธีการพูดว่า ฉันกำลังมีปัญหากับการเปลี่ยนแปลง   อย่าลืมบอกให้ลูกของคุณรู้ว่าคุณให้ความสำคัญกับข้อกังวลของพวกเขาอย่างจริงจัง เช่นเดียวกับผู้ใหญ่อย่างเรา เด็กๆ ก็ต้องการความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ และการรับฟัง