ReadyPlanet.com
dot dot
dot
ค้นหาสินค้า


  [Help]
dot
dot
Main Menu
dot
bulletHOME
bulletวิธีสั่งซื้อ
bulletวิธีชำระเงิน
bulletแจ้งการชำระเงิน
dot
สมัครสมาชิก
ชื่อผู้ใช้ :
รหัสผ่าน :
เข้าสู่ระบบอัตโนมัติ :
bullet ลืมรหัสผ่าน
bullet สมัครสมาชิก
dot
dot
หมวดรายการหนังสือ
dot
dot
สรุปการสั่งซื้อของคุณ
dot
จำนวน : 0 ชิ้น
ราคา : 0.00
bullet ดูสินค้า
bullet ชำระเงิน
dot
Newsletter

dot
dot
บทความที่น่าสนใจ
dot
bulletคู่มือสู้ชีวิต1-12




บันทึกสิ่งดี ๆ แค่วันละ 10 นาที ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน  
รหัสหนังสือ : 4440180
ราคาปก :  165.00      
ราคาพิเศษ :  140.00
** Free ตัวอย่าง PDF File ทดลองอ่าน : 10_minute_lifebignew8_sample.pdf
รายละเอียดย่อ :
หนังสือ บันทึกสิ่งดี ๆ แค่วันละ 10 นาที ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน
10 MINUTES A DAY - LIFE BETTER EVERYDAY

เรียบเรียงโดย : เบญญาวัธน์ (Benyawat)
รายละเอียดทั้งหมด :

 

ในแต่ละวันคนเรามีเรื่องดีและไม่ดีเข้ามาในชีวิตเสมอ ๆ คนที่ให้ความสำคัญหรือใจจดจ่อแต่สิ่งไม่ดีหรือสิ่งที่ทำให้หงุดหงิดอารมณ์เสีย

จึงเป็นคนที่ไม่มีความสุข  แต่สำหรับคนที่แม้จะมีเรื่องไม่ดีเข้ามาในชีวิตแต่ละวัน  ใจเขาจดจ่อและมุ่งเน้นสิ่งดี ๆ  มองข้ามหรือไม่ใส่ใจเรื่องที่ทำให้เกิดความรู้สึกแย่  เขาคนนั้นจะมีความสุขได้ทุกวัน  ชีวิตของเขาจะดีทุก ๆ วัน...

ไอน์สไตน์  กล่าวว่า  “ชีวิตเปรียบเสมือนการปั่นจักรยาน  ถ้าต้องการทรงตัวได้  ไม่ให้ล้ม  คุณต้องไม่หยุดนิ่ง...  เดินหน้าต่อไป”  นั่นหมายความว่า ไม่ว่าจะดีหรือร้ายชีวิตต้องดำเนินต่อไป เพื่อประคับประคองให้มีชีวิตที่ดี  เราจะต้องเดินหน้าต่อไป  ดังนั้นจะไม่ดีกว่าหรือถ้าเราฝึกทุก ๆ วันให้เห็นแต่สิ่งดี ๆ มองข้ามอะไรก็ตามที่ทำให้ทุกข์ใจ  ชีวิตของเราก็จะดี ทุก ๆ วัน 

หนังสือ  “บันทึกสิ่งดี ๆ แค่วันละ 10 นาที  ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน  : 10  MINUTES  A  DAY  -  LIFE  BETTER  EVERYDAY”  เป็นหนังสือดี  ที่จะช่วยให้ท่านเปลี่ยนแปลงตนเองในชีวิตทุก ๆ ด้าน  ช่วยในการฝึกมองเห็นแต่สิ่งดี โดยการเขียนบันทึก เพียงวันละ 10 นาที  คือช่วงตื่นเช้า  และช่วงก่อนนอน  เมื่อฝึกทุก ๆ วัน ชีวิตก็จะดี ทุก ๆ วัน

สำนักพิมพ์  BeeMedia มีความภูมิใจที่ได้จัดพิมพ์  หนังสือดี  เล่มนี้ ให้ท่านได้ประยุกต์วิธีการที่ดีต่าง ๆ เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของท่านและผู้คนรอบข้างให้มีชีวิตที่ดีขึ้นได้ตลอดไป

เพราะหนังสือดี  เปลี่ยนแปลงชีวิตคนเราให้ดีขึ้นได้

สมชัย เบญจมิตร

 

สารบัญ

ส่วนที่ 1 ทัศนคติและวิธีคิดในเรื่อง ความสำเร็จ  20  ข้อ     11  

1. ทบทวนตนเอง

2. ฝันให้ใหญ่ ก้าวให้ถึง

3. กำหนดเป้าหมายของชีวิต

4. สร้างความสำเร็จให้เห็นเป็นภาพ

5. เรียนรู้และฝึกฝน

6. สร้างกำลังใจให้ผู้อื่น

7. เรียนรู้จากความสำเร็จของผู้อื่น

8. คิดรอบคอบก่อนลงมือทำ

9. นอนให้เป็นเวลา ตื่นเช้าให้สดชื่น

10. มีทัศนคติที่ดีต่อชีวิต

11. คำพูดดี ๆ สร้างพลังให้ชีวิต

12. อ่านคำคม สะสมกำลังใจ

13. ไม่เพียงแต่ฝัน ลงมือทำทันที

14. อย่าหยุดเรียนรู้

15. ยิ้มได้เมื่อภัยมา

16. หัวเราะวันละนิด ชีวิตสดใส

17. อย่าเพียงแค่ฝัน แต่ต้องเชื่อว่าทำได้

18. ไขว่คว้ามาให้ได้

19. ลงมือทำทันที

20. มีความสุขกับความสำเร็จ  

ส่วนที่ 2 ขอพรดี ๆ 15 ประการ  เพื่ ให้มีชีวิตที่ดีทุก ๆ วัน     33 

พรที่ 1 ขอให้ฉันมีกำลังใจเข้มแข็ง กล้าเอาชนะปัญหาและฟันฝ่าอุปสรรคได้

พรที่ 2 ขอให้ฉันมีความสุข  และเต็มไปด้วยความสนุกสุขใจ

พรที่ 3 ขอให้ฉันมีชีวิตเบิกบาน  และมีทัศนคติที่ดีต่อตนเองและคนรอบข้าง

พรที่ 4 ขอให้ฉันมีจิตใจที่สดใส  จากผลของการฝึกให้อภัยตนเองเสมอ ๆ 

พรที่ 5 ขอให้ฉันมีจิตใจปลอดโปร่งเบาสบาย  ร่าเริงแจ่มใสด้วยผลจากการรู้จักให้อภัยผู้อื่น 

พรที่ 6  ขอให้ฉันมีจิตใจเป็นผู้ให้และช่วยเหลือคนที่ด้อยกว่า ไม่คิดหวังผลประโยชน์ตอบแทน

พรที่ 7 ขอให้ฉันมีจิตใจสงบสุข  จากการศึกษาและปฏิบัติธรรม

พรที่ 8 ขอให้ฉันมีร่างกายแข็งแรง  จากการออกกำลังกาย

พรที่ 9 ขอให้ฉันมีสุขภาพที่ดี ไม่มี

โรคภัยเบียดเบียนด้วยการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์

พรที่ 10 ขอให้ฉันมีพอ  ไม่ขาดแคลน ด้วยการใช้จ่ายในสิ่งจำเป็นและไม่ใช้มากเกินกว่าที่หาได้

พรที่ 11 ขอให้ฉันมีชีวิตที่เข้าใจและยอมรับความเป็นจริง  ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

พรที่ 12 ขอให้ฉันมีจิตใจอิ่มเอิบด้วยบุญจากการทดแทนบุญคุณ

พรที่ 13 ขอให้ฉันมีชีวิตที่มีเป้าหมายและประสบกับความสำเร็จ

พรที่ 14 ขอให้ฉันมีความรอบคอบ  และรับมือกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นได้โดยไม่ประมาท

พรที่ 15 ขอให้ฉันมีชีวิตใหม่ดีกว่าเดิม กล้าเริ่มใหม่กล้าเปลี่ยนแปลงตนเองไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้น

ส่วนที่ 3 ทบทวนอดีต  คิดถึงปัจจุบัน  ตั้งเป้าหมายอนาคต  : 5 ปี จากนี้ ฉันต้องการอะไร     67 

- บันทึกอดีต : เพื่อเป็นบทเรียนสู่ความสำเร็จ

- บันทึกปัจจุบัน :  เพื่อเป็นบันไดสู่ความสำเร็จ  

- วางแผนอนาคต :  5 ปีจากนี้  ฉันต้องการอะไร  

ส่วนที่ 4 บันทึกสิ่งดี ๆ  แค่วันละ 10 นาที  ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน   71  

- วิธีการใช้บันทึกสิ่งดี ๆ แค่วันละ 

10 นาที  ให้เกิดประโยชน์สูงสุด

- ตื่นเช้า : ใช้เวลา 5 นาที กับตัวเอง

- ก่อนนอน : ใช้เวลา 5 นาที กับตัวเอง

- ตัวอย่างบันทึกสิ่งดี ๆ ประจำวัน

- บันทึกสิ่งดี ๆ  แค่วันละ 10 นาที ชีวิตจะดีทุก ๆ วัน 

 

 


จำนวน      เล่ม


line id ของเรา @beemedia นะครับ (อย่าลืมใส่@นะครับ) หรือ www.facebook/beemedia

หนังสือดี เปลี่ยนแปลงชีวิตคนเราได้
บริษัท บี มีเดีย กรุ๊ป (ประเทศไทย) จำกัด
69 ซ.เรวดี 12 ถ.ติวานนท์ อ.เมือง นนทบุรี 11000
มือถือ 089-111-7500  Hotline 089-111-7500 Line id : @beemedia (อย่าลืมใส่@ด้วยนะครับ)
    Email : info@BeeMedia.co.th และ www.facebook.com/beemedia