ReadyPlanet.com
dot dot
dot
ค้นหาสินค้า


  [Help]
dot
dot
Main Menu
dot
bulletHOME
bulletวิธีสั่งซื้อ
bulletวิธีชำระเงิน
bulletแจ้งการชำระเงิน
dot
สมัครสมาชิก
ชื่อผู้ใช้ :
รหัสผ่าน :
เข้าสู่ระบบอัตโนมัติ :
bullet ลืมรหัสผ่าน
bullet สมัครสมาชิก
dot
dot
หมวดรายการหนังสือ
dot
dot
สรุปการสั่งซื้อของคุณ
dot
จำนวน : 0 ชิ้น
ราคา : 0.00
bullet ดูสินค้า
bullet ชำระเงิน
dot
Newsletter

dot
dot
บทความที่น่าสนใจ
dot
bulletคู่มือสู้ชีวิต1-12




แค่บ่นน้อยลง ...วันละนิด ชีวิตจะเปลี่ยน ...มหาศาล - ฉบับปรับปรุง  
รหัสหนังสือ : 4440340
ราคาปก :  260.00      
ราคาพิเศษ :  222.00
** Free ตัวอย่าง PDF File ทดลองอ่าน : complain_free_world2021_pample.pdf
รายละเอียดย่อ :
แค่บ่นน้อยลง ...วันละนิด ชีวิตจะเปลี่ยน ...มหาศาล - ฉบับปรับปรุง
แปลจาก A Complaint Free World : How to Stop Complaining and Start Enjoying the Life You Always Wanted. (Revised and Updated)
เขียนโดย :Will Bowen
แปลและเรียบเรียงโดย : วุฒินันท์ ชุมภู
บรรณาธิการโดย : สมชัย เบญจมิตร
รายละเอียดทั้งหมด :

 หมายเหตุ บรรณาธิการ

คำพูดที่ว่า “สิ่งที่คุณเอาใส่เข้าไปในปาก จะกำหนดรูปร่างของคุณ 
แต่อะไรที่ออกมาจากปาก จะกำหนดความเป็นจริงในชีวิตคุณ”  
นั้นเป็นความจริงอย่างยิ่ง  และที่สำคัญคือ  
คำพูดที่ออกจากปากเรานั้น  มาจากความคิดและ
จะกำหนดชีวิตของเราให้ดีหรือร้ายได้  เพราะเมื่อคิดอะไร 
เราก็จะได้อย่างนั้น  และเมื่อคิดอย่างไร  ก็มักจะพูดออกมา 
โดยเฉพาะเมื่อมีทัศนคติต่อชีวิตในทางลบ เช่น ทุกข์ใจ ปวดร้าวใจ
หรือไม่พอใจ เราจะเผยความคิดออกมาผ่านทางคำพูด
นั่นก็คือ  การบ่น  ดังนั้นการบ่นจะยิ่งขับไล่สิ่งดี ๆ
ให้พ้นไปจากชีวิตเราดังที่ Edwene Gaines กล่าวว่า
“คนส่วนใหญ่มักอ้างว่าอยากมีชีวิตที่ดี  ที่มั่งคั่ง 
แต่พวกเขากลับใช้เวลาส่วนใหญ่ในแต่ละวันเอาแต่บ่น
หรือพูดจาว่าร้ายสิ่งที่มีอยู่แล้ว  การกระทำเช่นนี้
มีแต่จะขับไล่ความมั่งคั่งให้พ้นไปจากตัว  มากกว่าที่จะ
ดึงดูดให้เข้ามาในชีวิต”  ดังนั้นหากต้องการมีชีวิตที่ดีกว่าเดิม 
ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี

เราต้องเปลี่ยนที่ตัวเราเอง  ไม่ว่าจะเป็นวิธีคิด  วิธีพูด  และหยุดบ่น  เพราะการบ่นไม่ได้ช่วยให้อะไรในชีวิตดีขึ้น  หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณมีสติ  และเปลี่ยนทัศนคติวิธีคิด  วิธีพูด  เพื่อดึงดูดแต่สิ่งที่ดี ๆ เข้ามาในชีวิต

หนังสือ “แค่บ่นน้อยลง ...วันละนิด  ชีวิตจะเปลี่ยน ...มหาศาล” 
เล่มนี้แปลจากหนังสือ A Complaint Free World 
เขียนโดย  วิล โบเว่น  เป็น  หนังสือดี  ซึ่งไม่เพียงสอน
ให้ท่านรู้วิธีที่จะห้ามใจไม่ให้บ่น  ยังบอกถึงวิธีที่จะเป็นคน
มองโลกในมุมมองใหม่  ช่วยทำให้มีสติในการคิดและการพูดที่ดี 
ทำให้สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตไปในทางที่ดีขึ้นได้อย่างมหาศาล

สำนักพิมพ์ บี มีเดีย มีความภูมิใจที่ได้จัดพิมพ์  หนังสือดี  เล่มนี้  ที่ช่วยให้ท่านมีสติ  เปลี่ยนแปลงตนเองได้จากการ  “เลิกบ่น”  และมีชีวิตที่ดีขึ้นได้ตลอดไป  

เพราะหนังสือดี  เปลี่ยนแปลงชีวิตคนเราให้ดีขึ้นได้

สมชัย เบญจมิตร

เกี่ยวกับผู้เขียน และผู้แปล    4 หมายเหตุ บรรณาธิการ    5
คำนำ    11 บทนำ    17
 
 
 
 
ส่วนที่ 1  “ไม่รู้ตัวว่าตนเอง  เป็นคนชอบบ่น”   
1. ก็เพราะว่าชอบบ่น  ชีวิตคุณถึงได้เป็นเช่นนี้    41
2. เมื่อบ่นน้อยลง...  สุขภาพของคุณจะดีขึ้น    69
ส่วนที่ 2 “รู้ว่าตนเองชอบบ่น  แต่ก็ยังเลิกบ่นไม่ได้” 
3. เมื่อบ่นน้อยลง  ชีวิตคนทั้งครอบครัวจะดีและมีความสุขมากขึ้น    87
4. สาเหตุแท้จริงที่ทำให้คนชอบบ่น  วิธีรับมือ  แก้ไข...     115
5. เมื่อรู้ตัวและมุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลง  ชีวิตคุณจะดีขึ้น    137
ส่วนที่ 3 “เลิกบ่นได้  เฉพาะตอนที่รู้ตัวหรือมีสติ” 
6. ฝึกสติให้รู้จักนิ่งหรือเงียบ  เพื่อดึงดูดแต่สิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต  153
7. พูดน้อยลง วิจารณ์น้อยลง เหน็บแนมน้อยลง 
ชีวิตคุณจะดีขึ้นมาก     177
8. ใครมีความสุข  ช่วยบีบแตรดัง ๆ หน่อย    189
ส่วนที่ 4 “เลิกบ่นได้  โดยอัตโนมัติ” 
9. เมื่อฝึกฝนจนเชี่ยวชาญและเลิกบ่นได้โดยอัตโนมัติ...    205
10. ตัวอย่างดี ๆ ของผู้พิชิตภารกิจ 21 วัน ที่จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจ 229
บทสรุป : UVA UVAM VIDENDO VARIA FIT 
- องุ่นจะเปลี่ยนสี  เมื่อเห็นองุ่นลูกอื่น (เปลี่ยนสี)    247
 
ยี่ห้อ : บี มีเดีย

จำนวน      เล่ม


line id ของเรา @beemedia นะครับ (อย่าลืมใส่@นะครับ) หรือ www.facebook/beemedia

หนังสือดี เปลี่ยนแปลงชีวิตคนเราได้
บริษัท บี มีเดีย กรุ๊ป (ประเทศไทย) จำกัด
69 ซ.เรวดี 12 ถ.ติวานนท์ อ.เมือง นนทบุรี 11000
มือถือ 089-111-7500  Hotline 089-111-7500 Line id : @beemedia (อย่าลืมใส่@ด้วยนะครับ)
    Email : info@BeeMedia.co.th และ www.facebook.com/beemedia