หมายเหตุ บรรณาธิการ
คำกล่าวที่ว่า “คำพูดของพ่อแม่ เปรียบเสมือนใบมีดโกน ที่สามารถทำให้เกิดบาดแผลร้ายแรงทางจิตใจของลูกได้หากมิได้ระมัดระวัง เราจึงจำเป็นที่จะต้องฝึกฝนทักษะวิธีการพูดกับลูก เฉกเช่นเดียวกับศัลยแพทย์ที่จะต้องระมัดระวังในการใช้มีดผ่าตัด” นั้น เป็นคำกล่าวเตือนใจสำหรับพ่อแม่ซึ่งมีความรักลูกเปี่ยมล้นใจ แต่ลืมไปว่า หากขาดทักษะวิธีการพูดที่ดีแล้ว ย่อมจะนำผลร้ายแรงมาสู่ลูกได้โดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์
หนังสือ “วิธีพูดกับลูก โดยไม่ทำร้ายจิตใจของเขา และทำให้เขาร่วมมือยอมทำตามคุณ : Between Parent and Child - ฉบับปรับปรุง” เล่มนี้ เป็น หนังสือดี ที่เขียนโดย ดร.เฮม จีนอตต์ นักจิตวิทยาที่มี
ชื่อเสียง ผู้เขียนหนังสือขายดีที่มียอดขายกว่า 5 ล้านเล่มทั่วโลก และถูกตีพิมพ์เป็นภาษาต่างๆ กว่า 40 ภาษา จะช่วยให้ท่านมีทักษะและวิธีการพูดกับลูกโดยไม่ทำร้ายจิตใจของเขา เพื่อสร้างกำลังใจและสร้างวินัย โดยไม่ใช้วิธีข่มขู่หรือลงโทษ ช่วยให้เขาเป็นตัวของตัวเองและดึงศักยภาพที่มีอยู่ในตัวของเขาออกมาได้
สำนักพิมพ์ บี มีเดีย มีความภูมิใจที่ได้นำเสนอ หนังสือดี เล่มนี้ เพื่อให้ท่านได้ประยุกต์วิธีพูดที่ดี เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของลูกหลานของท่านและเด็กทุกคนทุกวัย ให้มีชีวิตที่ดีขึ้นได้ตลอดไป
เพราะหนังสือดีเล่มนี้ เปลี่ยนแปลงชีวิตคนที่ท่านรักให้ดีขึ้นได้
สารบัญ
หมายเหตุบรรณาธิการ 5
เกี่ยวกับผู้เขียน 4
บทนำ : วิธีพูดกับลูก โดยไม่ทำร้ายจิตใจของเขา และทำให้เขาร่วมมือยอมทำตามคุณ : Between Parent and Child
1. วิธีที่ดีในการพูดกับลูก : ทำอย่างไรให้การสนทนาระหว่างพ่อแม่และลูก เกิดประโยชน์และมีประสิทธิภาพ
- คำพูดที่ไร้ประโยชน์ : คำพูดที่มุ่งแต่จะอบรมสั่งสอน และคำตำหนิทำให้เกิดช่องว่างและสร้างความขุ่นเคืองระหว่างคุณกับลูกเสมอ
- วิธีการสื่อสารพูดคุยที่ดีเพื่อเชื่อมความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก : จงตอบสนองต่อความรู้สึกของเด็ก ไม่ใช่ต่อการกระทำของเขา
- หลักวิธีการที่ดีในการพูดกับลูก : จงมีความรู้สึกเข้าอกเข้าใจและเห็นอกเห็นใจลูกของคุณ
- กระจกสะท้อนอารมณ์ : การสะท้อนความรู้สึกของเด็กๆ ช่วยให้พวกเขาเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น
2. วิธีการใช้คำพูดเชิงบวก เพื่อสร้างกำลังใจและชี้แนะเด็ก
- การชมเชยเด็ก ไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีอีกต่อไปแล้วกระนั้นหรือ
- คำชมชนิดใดที่เราควรใช้ และคำชมชนิดใดที่เราควรหลีกเลี่ยง
- จงให้คำแนะนำแก่เด็ก แทนที่จะเป็นคำตำหนิ
- เมื่อเกิดความผิดพลาดขึ้น ให้พูด แทนที่จะแสดงปฏิกิริยาโต้ตอบ
- คำพูดในเชิงลบของเรา จะทำร้ายลูกของเรา
- วิธีจัดการกับอารมณ์โกรธของตัวเราเอง
- สามขั้นตอนในการจัดการกับความโกรธ
- วิธีการโต้ตอบกับเด็กที่กำลังโกรธ : สิ่งสำคัญอยู่ที่ข้อความที่เราจะส่งออกไปยังเขา
3. วิธีพูดกับลูกที่ไม่ได้ผล : ไม่มีการกระทำที่ถูก สำหรับวิธีการที่ผิด 86
- การพูดจาข่มขู่ : เป็นวิธีที่ทำให้เด็กทำตัวเกเร
- การติดสินบน : หาวิธีใหม่โดยไม่ใช้คำที่ว่า “ถ้าลูก... แล้วแม่จะ...”
- การให้คำสัญญา : ทำไมการคาดหวังที่ไม่สมเหตุสมผล จึงทำให้ทุกคนต้องเสียใจ
- การพูดจาถากถาง : วิธีที่ก่อให้เกิดอุปสรรคในการเรียนรู้ของเด็ก
- การจัดการกับความไม่ซื่อสัตย์ : ป้องกันไว้ก่อน ดีกว่าแก้ทีหลัง
- การขโมย : การสอนบทเรียนในเรื่องสิ่งของทุกอย่างมีเจ้าของนั้นต้องอาศัยเวลาและความอดทน
- วิธีสอนเด็กในเรื่องความสุภาพอย่างนุ่มนวล : วิธีการที่ดีกว่าในการสอนลูกเรื่องมารยาท
4. วิธีสอนเด็กให้มีความรับผิดชอบ : ทำอย่างไรให้เด็กมีความรับผิดชอบจากจิตสำนึกของเขาเอง แทนที่จะทำตามคำสั่ง 109
- วิธีการเยียวยาบาดแผลทางใจของเด็ก
- วิธีการสร้างความสัมพันธ์กับลูกๆ
- วิธีสะท้อนความรู้สึกของเด็ก
- วิธีป้องกันไม่ให้เกิดความโกรธเคืองในใจเด็ก
- วิธีบอกความรู้สึกนึกคิดของเราโดยไม่ทำร้ายจิตใจเด็ก
- วิธีฝึกให้เด็กมีความรับผิดชอบ โดยฝึกให้เขามีส่วนร่วมในการแสดงความคิดเห็นและความต้องการ
- การประชุมระหว่างครูและผู้ปกครอง : หัวใจคือการช่วยเหลือเด็ก
- วิธีการส่งเสริมให้เด็กเป็นตัวของตัวเอง
5. วิธีการปลูกฝังระเบียบวินัยให้กับเด็ก : ทำอย่างไรจึงจะทำให้ลูกมีระเบียบวินัยโดยไม่ต้องใช้วิธีการลงโทษ 153
- เขตแดนสามส่วนในการปลูกฝังระเบียบวินัย : การส่งเสริม การยินยอม และการห้ามปราม
- วิธีการพูดแบบต่างๆ เมื่อเราต้องห้ามปรามเด็ก
- การบังคับใช้กฎระเบียบภายในบ้าน
6. วิธีการเลี้ยงลูกเชิงบวก 181
- เริ่มต้นวันใหม่อย่างดี มีชัยไปกว่าครึ่ง
- วิธีสร้างบรรยากาศเมื่อลูกกลับถึงบ้าน
- วิธีควบคุมการดูโทรทัศน์ของเด็ก : ปกป้องลูกจากภาพเปลือยและความรุนแรง
7. วิธีแก้ปัญหาความอิจฉาริษยาของลูก 197
- รูปแบบต่างๆ ของความอิจฉาริษยา
- สาเหตุของความอิจฉาริษยา
- วิธีจัดการกับความอิจฉาริษยา : คำพูดและทัศนคติที่จะช่วยคุณได้
- คุณภาพหรือปริมาณ : รักลูกแต่ละคนอย่างที่เขาเป็น ไม่จำเป็นต้องแสดงความรักต่อลูกทุกคนให้เหมือนๆ กัน
8. วิธีขจัดความกังวลใจของเด็ก : สิ่งที่พวกเขาต้องการ คือความรู้สึกอบอุ่นทางจิตใจ 215
- เมื่อเด็กมีความกลัวว่าจะถูกทอดทิ้ง
- วิธีขจัดความรู้สึกผิดของเด็ก : พูดให้น้อยเข้าไว้
- วิธีแก้ปัญหาความไม่เชื่อมั่นต่อตัวเด็กหรือปัญหาพ่อแม่ไม่มีความอดทน : เปิดโอกาสเด็กได้เติบโต
- วิธีแก้ปัญหาเมื่อเกิดการเสียชีวิตของบุคคลอันเป็นที่รัก
9. วิธีพูดคุยและสอนลูกในเรื่องเพศศึกษา : วิธีพูดคุยในเรื่องที่อ่อนไหว 228
- ทัศนคติต่อเรื่องเพศสัมพันธ์ของตัวพ่อแม่เอง
- จุดกำเนิดของความรู้สึกทางเพศ
- เมื่อลูกมาเล่าเรื่องประสบการณ์ทางเพศให้ฟัง
10. บทสรุป : บทเรียนสำคัญในการเลี้ยงดูลูกของคุณ 249
- วิธีการปลูกฝังระเบียบวินัย : จงยินยอมผ่อนปรนต่อความรู้สึกของเด็ก แต่กวดขันเข้มงวดในเรื่องพฤติกรรมของเขา
บทส่งท้าย 265
บทพิเศษ : - เด็กๆ แต่ละคน ควรได้รับความช่วยเหลืออย่างไร 267
- แล้วนักจิตวิทยาเด็กล่ะ อบรมดูแลลูกของตนเองอย่างไร 277
